材料／分量
1杯分
- 麦茶：180㏄
- 蜂蜜：大さじ1
- スライスレモン：1枚
- 生姜：適量
楽しく学べる知育体験キット
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蜂蜜、レモン、生姜のバランスが麦茶によく合います。
寒い日や風邪の時、夏場の冷房で冷えた身体にもオススメです！
1杯分
生姜を薄くスライスする。
温かい麦茶に、スライスした生姜を数枚入れる。
蜂蜜を入れ、混ぜる。
スライスレモンを浮かべる。
麦茶はノンカフェインなので、就寝前や妊娠中の方にもお勧めです。
蜂蜜と生姜はお好みで調整して、お召し上がりください。
