
材料/分量
2人分
- 大豆粉:40g
- コンソメ(顆粒):小さじ2
- 牛乳:大さじ4
- 粉チーズ:小さじ2
- 玉ねぎ:小1/4個
- にんじん:小1/4本
- ベーコンハーフ:1枚
- 水:300cc
- 塩、こしょう:少々
65年おいしさと健康と安心を
低糖質、食物繊維たっぷり、たんぱく質も摂取できる大豆粉。
優しい味わいにほっと癒されます♪

2人分
玉ねぎ、にんじんの皮をむき、薄くスライスまたはみじん切りします。
ベーコンは、短冊切りにします。
鍋に水200cc、コンソメを入れ、具材をゆでます。
火が通ったら弱火にし、粉チーズを加えます。
ボウルに大豆粉をふるいながら入れ、水100ccを加えます。
泡立て器などでよく混ぜペースト状にします。
ペーストした大豆粉を鍋に入れ、よく混ぜます。
最後に牛乳を加え、塩・こしょうで味を調え、一煮立ちしたら完成です。
仕上げにバジルや黒胡椒を振ると◎
ペースト状にした大豆粉を加えてダマ防止!
お好みの具材でお楽しみください♪
